孩子不喜歡吃飯，跟蒙氏老師學(xué)會這幾招就好了

2016-07-06 15:47:29　來源: 神州加盟網(wǎng)　有2305人參與

經(jīng)營范圍：幼兒園
門店數(shù)量：579家
單店投資額：20~50萬

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成交領(lǐng)紅包

　　“我的女兒沒有去蒙氏班之前，都是家長追著喂飯，每次吃飯都是一兩個小時，而現(xiàn)在不僅可以自己吃飯了，而且不挑食，不剩飯，這個變化讓我對老師特別感激。蒙氏班的老師們真的特別有辦法，老師發(fā)現(xiàn)女兒特別不喜聽‘吃’這個字，就對女兒說：‘你嘗嘗’，還利用周圍吃飯比較好的小朋友的帶動作用，讓她們比賽，孩子都是喜歡進步的，每一小小的進步，哪怕只是一小口，老師就表揚她，鼓勵她，還給她發(fā)喜歡的小紅花，慢慢得女兒真的長大了，現(xiàn)在吃飯?zhí)貏e好，個子也長高了不少”，跨世紀加盟園的一位學(xué)生家長在評價蒙氏教育的時候說到。

　　其實，孩子不喜歡吃飯有很多方面的原因，家長學(xué)會以下幾個方法就可以了：

　　1.家長需要了解孩子生理和心理發(fā)生的變化：孩子此時正處于優(yōu)先反抗期。

　　隨著幼兒活動能力的增強，獲得的知識和信息量不斷增強，孩子的心理也變生急劇的變化，他們希望自己對大人命令的否定，來強調(diào)自己的存在，向大人展示自己已經(jīng)具備的很強的能力。因此表現(xiàn)出什么事都要按照自己的意愿去做，而不愿意別人來干涉他的自由，表現(xiàn)出非常執(zhí)拗。即使是平常溫順聽話的孩子到了這個時期也會變得調(diào)皮、不聽話，處處與你對著干。其實這種“反抗期”的表現(xiàn)是一種正常的現(xiàn)象。但是孩子還不具備判斷是非的能力，也不明白吃飯對自己生長的意義。

　　2.根據(jù)孩子凡事都愿意參與的特點，鼓勵孩子幫助大人作餐前的準(zhǔn)備工作。

　　進餐過程中父母要以身作則，用語言贊美孩子不愿意吃的食物，并帶頭品嘗，故意做出津津有味的樣子，給孩子樹立合格的榜樣，培養(yǎng)孩子喜歡吃各種食品。對于一些苦味和特殊怪味的食品不必強求孩子去吃。

　　3.家長需要掌握一定的食物制作技巧和營養(yǎng)知識。

　　為孩子專門加工烹制，多采用蒸、煮、燉、煨，不宜采用油炸、烤、烙等方式。口味以清淡為好，不用或少用調(diào)味品、不要過咸、更不要讓孩子食用辛辣刺激性食物，多選用深綠色、紅黃色蔬菜和水果，做到色、香、味俱全，從感官上就能吸引孩子的興趣。在提高/增加營養(yǎng)和“總量”的控制下，根據(jù)同類食物中的替換關(guān)系靈活變通食譜，可以適當(dāng)?shù)恼疹櫤⒆訉σ恍┦称返南埠谩?/span>

　　4.多鼓勵孩子。

　　每個孩子都是喜歡被夸獎的，經(jīng)常批評自家的孩子父母可以試試這個辦法，也可以設(shè)置各種獎勵手段，例如小星星、小紅花或者孩子喜歡的東西，只要幫孩子建立起好的習(xí)慣就可以了。

　　其實孩子不喜歡吃飯很多時候是由于大人的疏忽，父母要了解孩子的飲食喜好、吃飯時注意力是否容易被分散、是否出現(xiàn)反抗心理或者身體不舒服等，了解原因、找對方法，就可以讓孩子好好吃飯了。

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